Den rette energien for enhver situasjon

 

Målet er å skape bærekraftige vaner som gir bedre energi, stabilt blodsukker, bedre fordøyelse og økt overskudd – uten strenge dietter eller kortsiktige løsninger.

 

 Hva ernæringsveiledningen inkluderer:

• Kartlegging av kosthold, livsstil og vaner

• Individuelt tilpassede kostholdsråd

• Struktur rundt måltider og energiinntak

• Tilpasning til trening, arbeid og restitusjon

• Fokus på praktiske løsninger som fungerer i hverdagen​​

​

​

Varighet: 60 minutter

Førstegangskonsultasjon : 900 kr

​​Oppfølging 45 min: 750 kr

​

Ernæringsprogram 1 uke: 2200 kr

Ernæringsprogram 2 uke: 4000 kr

​​

​​​